Les bienfaits de l’auriculothérapie :

1. Soulagement de la douleur : L’auriculothérapie est souvent utilisée pour soulager la douleur, qu’elle soit aiguë ou chronique. Elle peut être efficace pour les maux de tête, les douleurs musculaires, les douleurs articulaires, etc.
2. Réduction du stress et de l’anxiété : La stimulation des points auriculaires peut favoriser une relaxation profonde, ce qui contribue à réduire le stress et l’anxiété.
3. Aide à la gestion des addictions : L’auriculothérapie est souvent utilisée comme complément dans le sevrage tabagique ou encore l’addiction au sucre.

Indications de l’auriculothérapie :

L’auriculothérapie peut être utilisée pour traiter une variété de troubles et de problèmes de santé, notamment :

• Douleurs physiques (maux de tête, douleurs musculaires, etc.).
• Troubles du sommeil.
• Problèmes digestifs.
• Allergies.
• Problèmes de dépendance.
• Troubles émotionnels (stress, anxiété, dépression légère).

Effets indésirables de l’auriculothérapie :

En général, l’auriculothérapie présente très peu d’effets indésirables. Il est possible qu’une séance d’auriculothérapie provoque une légère sensation de chaleur et de douleur (la tolérance à la douleur varie d’une personne à l’autre), mais cette sensation disparaît rapidement après la séance, qui dure généralement moins de 30 minutes.

Déroulement des séances d’auriculothérapie :

1. L’entretien initial : Lors de la première séance, nous discuterons de vos antécédents médicaux, de vos préoccupations et de vos objectifs de traitement.
2. Examen auriculaire : J’examinerai vos oreilles pour identifier les points auriculaires à traiter.
3. Stimulation des points : J’utiliserai différentes techniques pour stimuler les points auriculaires. Cela peut se faire par des aiguilles fines (type acupuncture), par aiguilles semi-permanentes (sorte de petits piercings transitoires : peuvent rester en place jusqu’à 2-3 semaines), par cryothérapie (thérapie par le froid) ou par un appareil de stimulation électrique.
4. Durée de la séance : Une séance d’auriculothérapie dure généralement entre 30 minutes et une heure.
5. Nombre de séances : Le nombre de séances nécessaires dépendra de la nature de votre problème de santé et de votre réponse au traitement. Il est communément admis qu’une affection chronique (5 à 10 séances) demandera plus de séance qu’une affection aigue (1 à 4 séances).